Pınar Demirkaya 14 Haz, 2025 0 Çörek Otu: Doğanın Şifası mı, Aşırı Tüketimde Risk mi? Çörek otu (Nigella sativa), Anadolu’dan Hint alt kıtasına kadar uzanan sağlık geleneğinde kendine… Devamını Oku
Pınar Demirkaya 10 Haz, 2025 0 Rafine Şeker Nedir ve Hangi Besinlerde Bulunur? Günlük hayatın koşturmacası içinde küçük bir çikolata, sıcak bir kek dilimi ya da… Devamını Oku
Pınar Demirkaya 06 Haz, 2025 0 PCOS ve Aralıklı Oruç: Bedenin Doğal Ritmine Dönüş Polikistik Over Sendromu (PCOS), kadın bedeninde hormonal dengenin bozulmasına, yumurtlama düzensizliklerine ve metabolik… Devamını Oku
Pınar Demirkaya 02 Haz, 2025 0 En Çok Pestisit Bulunan Besinler ve Nedenleri Günümüzde sağlıklı beslenmeye çalışmak, maalesef sadece ne yediğimize değil, nasıl üretildiğine de dikkat… Devamını Oku
Pınar Demirkaya 29 May, 2025 0 Hangi Hastalığı Neden Yaşıyorsunuz? Vücudunuz Sinyal Veriyor Olabilir! Modern yaşamın getirdiği hızlı tüketim alışkanlıkları, stres, kalitesiz uyku… Devamını Oku
Pınar Demirkaya 25 May, 2025 0 Pancarın Beslenmemizdeki Önemi Pancar… O canlı mor rengiyle sofrada hemen kendini belli eden, çoğumuzun çocukken biraz… Devamını Oku
Pınar Demirkaya 21 May, 2025 0 Kronik Kabızlık Nedir, Neden Olur, Neler Yapılmalı? Kabızlık, sindirim sistemiyle ilgili en yaygın şikayetlerden biridir. Ancak her kabızlık, yalnızca birkaç… Devamını Oku
Pınar Demirkaya 17 May, 2025 0 Longevity Nedir? Uzun Yaşamın Sırrı! Hepimiz uzun ve sağlıklı bir yaşam sürmek istiyoruz, değil mi? İşte tam da… Devamını Oku
Pınar Demirkaya 13 May, 2025 0 Akalazya ve Beslenme: Sindirimi Kolaylaştıran ve Sağlığınızı Destekleyen Yaklaşım Akalazya, yemek borusunun düzgün çalışmaması nedeniyle yiyeceklerin mideye geçişinde zorluk yaşanan bir hastalıktır.… Devamını Oku