Yazar: Pınar Demirkaya

Histamin intoleransı, vücudun histamine karşı düşük tolerans gösterdiği bir durumdur. Bu durum, histamin içeren veya…

Günümüzde, karaciğer yağlanması giderek artan bir sağlık sorunu haline gelmiştir. Halk arasında "yağlı karaciğer" olarak…

Glutensiz beslenme, çölyak hastalığı veya gluten hassasiyeti olan bireyler için önemli bir yaşam tarzı seçeneği…

Gebelikte beslenme, hem anne hem de bebeğin sağlığı açısından kritik bir öneme sahiptir. Bu süreçte…

Diyabet, dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen bir kronik hastalıktır. İnsülinin yetersiz üretildiği veya etkili bir…

Aralıklı Oruç Diyeti, açlık durumları ile yemek yeme dönemlerinin belirli periyotlarla değiştiği bir diyet yaklaşımıdır.…

Kalp sağlığını korumak ve kardiyovasküler hastalıkları önlemek için beslenme büyük bir öneme sahiptir. Beslenme alışkanlıklarınızı…

Kemik sağlığı, yaşam kalitemizi etkileyen önemli bir faktördür. Özellikle ilerleyen yaşlarda osteoporoz gibi kemik hastalıklarının…

PCOS, polikistik yumurtalıkların yanı sıra hormonal dengesizliklere ve insulin direncine sahip bir durumdur. Semptomlar arasında…