Yazar: Pınar Demirkaya

Günümüzde, modern yaşamın getirdiği hızlı tempolu rutinler ve beslenme alışkanlıklarındaki değişiklikler, metabolizma üzerinde olumsuz etkiler…

Demir eksikliği, dünya genelinde yaygın bir beslenme sorunudur ve birçok kişinin sağlığını etkileyebilir. Demir, vücut…

Ülser, mide ve onikiparmak bağırsağının iç yüzeyini etkileyen, genellikle ağrılı ve rahatsız edici bir durumdur.…

Sağlıklı bir yaşam sürmek ve hastalıklardan korunmak, bilinçli ve dengeli bir beslenme alışkanlığıyla mümkündür. Günlük…

Soğuk kış günlerinde sağlıklı beslenme, vücudumuzun ihtiyaç duyduğu besinleri alarak bağışıklık sistemini güçlendirmek, enerji seviyelerini…

Gut hastalığı, vücutta biriken ürik asidin eklemlerde kristalleşmesi sonucu ortaya çıkan bir iltihaplı artrit türüdür.…

Sağlıklı bir yaşam tarzına geçiş ve kilo verme süreci, bedeninizi ve zihninizin dayanıklılığını test eden…

Günümüzde, hızlı tempolu yaşam, iş stresi ve düzensiz beslenme alışkanlıkları, kalp sağlığını tehdit eden önemli…

Günümüzde, sağlıklı yaşam ve beslenme alışkanlıkları giderek daha fazla önem kazanıyor. Bu bağlamda, özellikle böbrek…